Tagged: занятия спортом дома

bustraia_hodba_foto 0

Пульсометр Mio Link

Прислушаться к своему сердцу просто – новый способ придумали разработчики пульсометра Mio LINK

kak-sest-na-shpagat-foto 0

Как сесть на шпагат?

Ни для кого не секрет, что сложно сесть на шпагат с забитыми мышцами. Поэтому, первое, что нужно сделать, если вы хотите садиться на шпагат, ежедневно проводить упражнения на растяжку.

Как заниматься фитнесом дома 33

Как заниматься фитнесом дома

Заниматься фитнесом в домашних условиях можно практически так же эффективно и просто, как и в специализированных комплексах. В данной статье мы подробно с видео уроками разберем, как это делать.